Description

Plante du sommeil et de la respiration. Selon la littérature sur les herbes, elles sont utilisées pour leur effet expectorant et relaxant.

PRÉPARATION:

Infusion 10 min. à raison de 1 c. à soupe par tasse. Filtrer.

UTILISATION:

Boire 1 à 3 tasses par jour pour favoriser l’endormissement.

1 cuillère à soupe = environ 1 g.

Informations complémentaires

Contre-indication	Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

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