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MODE D'UTILISATION :
Ingérer 1 goutte sur un support neutre 2 fois par jour. Dose journalière maximum recommandée pour l’huile : 2 gouttes - 80 mg.
CONSEIL :
Diffuser dans la chambre à coucher pour favoriser la relaxation et le sommeil mais aussi pour la désinfection de l’air.
Conseil en Naturopathie:
L’huile essentielle d’orange est un antidouleur et un puissant anti-inflammatoire. De plus, elle aide à chasser les tensions et frustrations, et éveille les pensées positives. Un sportif qui vous consulte à la suite d'une baisse de performance, ou après avoir subi des blessures à répétition et dont la motivation est au plus bas, peut bénéficier des bienfaits de l'huile essentielle d’orange.
On peut l'utiliser par voie orale, directement dans un verre d’eau (3 gouttes), ou sur un comprimé neutre. Il est également possible de l’utiliser en inhalation ou avec un diffuseur, quoique ces techniques se révèlent moins efficaces. On peut également s'en servir pour les massages, diluée dans une huile neutre, sur les zones douloureuses et tendues.
Orange - HE
Nom Latin
Citrus Sinensis
Précaution d'utilisation:
Demander conseil à un professionnel de la santé • Tenir hors de portée des jeunes enfants. • Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. • Ne pas dépasser la dose conseillée. • Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 6 ans. • Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
